Seurustelu on ihanaa ja tuntuu useinmiten hyvältä. Seurusteluun kuuluu kuitenkin myös haastavia tilanteita ja erimielisyyksiä. Kumppanin kanssa ollaan harvoin kaikista asioista samaa mieltä ja välillä voi nousta pelko siitä, että menettää toisen. Ajoittainen riitely ja mustasukkaisuus ovatkin normaaleja asioita seurustelusuhteessa. On kuitenkin tärkeää, että vaikeiden asioiden ja tunteiden äärellä kumppania kohtelee kunnioittavasti.
Ensimmäisissä seurustelusuhteissa opetellaan miltä läheisyys tuntuu, miten luottamus rakennetaan ja miten omista rajoista pidetään kiinni. Suhteissa rakennetaan myös yhteiset pelisäännöt. Myös riitelylle voi sopia säännöt, esimerkiksi että molemmilla tulee olla tilaa kertoa näkökulmansa ja ottaa tarvittaessa vaikka aikalisä, jotta saa ajatuksensa kasattua.
Välillä voi olla vaikea tunnistaa, mikä on hyväksyttävää toimintaa seurustelusuhteessa ja mikä ei
Hyvässä seurustelusuhteessa tuntee olonsa turvalliseksi ja hyväksytyksi. Huolestuttavaa on, jos oma olo alkaa tuntua turvattomalta suhteessa, tai sinulla ei ole tilaa olla oma itsesi ja tekemisiäsi tai sanomisiasi rajoitetaan jatkuvasti.
Seurusteluväkivalta voi hiipiä osaksi seurustelusuhdetta huomaamatta. On tärkeää, että myös seurustelusuhteen haasteista puhutaan, jotta niitä uskaltaa myös ottaa puheeksi. Jokaisella on oikeus turvalliseen seurusteluun.
Lue lisää seurustelusuhteen ongelmista
Seurusteluväkivallan muotoja on monia ja löydät niistä lisätietoa uudelta Seurustelusuhteen ongelmat -sivulta. Sivulle on koottu tietoa myös mustasukkaisuudesta, riitelystä ja seurustelusuhteen huolestuttavista merkeistä. Sivulta löydät myös tietoa, mistä palveluista tilanteeseen saa apua.
Nuorten Exit on julkaissut videon, jossa on esimerkkitilanne seurusteluväkivallasta.
Nuorten Exit Seurusteluväkivalta
Uskalla kertoa
Apua kannattaa hakea, vaikka häpeän ja syyllisyyden tunteet yrittäisivätkin estää toimimasta. Jos suhteessasi on epäterveitä toimintamalleja, avun hakeminen on tärkeää molempien osapuolten hyvinvoinnin ja turvallisuuden vuoksi. Kun asiat tulevat ilmi, molemmat osapuolet voivat saada apua tilanteeseensa.
Keskusteluapua voit saada esimerkiksi Nettiturvakodin ja Rikosuhripäivystyksen chateista. Kasvokkaista keskusteluapua voit saada Oulussa esimerkiksi Kriisikeskuksesta, Poikien ja Tyttöjen taloilta, sekä Byströmin Ohjaamolta. Jos tilanne on akuutti, olet kohdannut väkivaltaa tai olet vaarassa kohdata, soita hätänumeroon.
Nuorten Exitin sivuilta löydät lisää tietoa erilaisista auttavista palveluista.
Seurustelusuhteen ongelmat -sivun on koostanut DIAK:n opiskelijaharjoittelija Aada Rosenqvist opintoihin liittyvänä kehittämistehtävänä.
Kirjoittaja: Opiskelijaharjoittelija Aada Rosenqvist yhdessä harjoitteluohjaajan kanssa
